MyProtein Creatin Monohydrát
Kreatin Monohydrát je základním suplementem pro budování síly a svalové hmoty. Zvyšuje hladinu ATP a následný růst svalů, udržuje hladinu energie během tréninku a prokazatelně zvyšuje sílu.
Pro koho je kreatin monohydrát vhodný?
Kreatin monohydrát je vhodný pro sportovce, kteří podstupují intenzivní nebo déletrvající zátěž a chtějí zvýšit svůj výkon. Kreatin se vyskytuje v běžných potravinách, jako je maso nebo ryby. Tyto potraviny však obsahují maximálně 3-7 g kreatinu/kg. Konzumace těchto potravin ve vysokém množství (kilogramy) však může zvýšit příjem bílkovin a tuků až na zdraví ohrožující hodnoty. Konzumace kreatinu monohydrát v podobě tablet, prášku nebo kapslí se tak ukazuje jako praktičtější a efektivnější řešení.
Nutriční informace:
| V jedné porci | ||||
| Kreatin monohydrát | 5 g | |||
Složení:
Berry Burst: Kreatin monohydrát (76 %), Aroma, Kyselina (Kyselina citrónová), Koncentrát z červené řepy, Sladidlo (Sukralóza).
Modrá malina: Kreatin monohydrát (74 %), Aroma, Kyselina (Kyselina citrónová), Extrakt spiruliny, Trehalóza dihydrát (Trehalóza je zdrojem glukózy), Sladidlo (Sukralóza).
Neochuceno: Kreatin monohydrát (100 %).
Dávkování:
Smíchejte jeden a půl kávové lžičky s vodou, juicem, či jiným nápojem (doporučujeme pro lepší vstřebatelnost použít nápoj s cukrem). V tréninkové dny užívejte 30 minut před a ihned po cvičení s proteinem. V dny volna užíjte ráno se snídaní a kdykoliv během dne. Pro maximální výsledky nepíjte nápoje obsahující kofein!
Upozornění:
Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Tento produkt slouží jako doplněk stravy a neměl by být používán jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Uchovávejte v chladu a suchu a skladujte mimo dosah dětí.
Varování pro alergiky:
Vyrobeno v zařízení, které zpracovává mléko, sojové a vaječné bílkoviny, lepek a arašídy!
