Zdraví a trénink jsou dvě věci, které jsou spojeny pod jednou střechou. Ať už běháte, válcujete, cvikujete nebo pouze chcete vypadat zdravě, budete potřebovat kvalitní zdroj bílkovin, aby vaše tělo mohlo efektivně reagovat na fyzickou aktivitu. Při výběru vhodného bílkovinového doplněk se často setkáváme s množstvím produktů na trhu, které tvrdí, že jsou nejlepší. Ačkoli […]
Rádi bychom vám představili ideální dezert pro sportovce. Tvarohovo-pomerančové řezy jsou nejen lahodné, ale také velmi zdravé a obsažené v bílkovinách. Jsou tedy naprostým perem pro všechny, kteří hledají osvěžující a výživný dezert po náročném tréninku. Co potřebujete Aby bylo možné připravit tvarohovo-pomerančové řezy, budete potřebovat následující ingredience: 250 g tvarohu 2 vejce 2 lžíce […]
Představujeme Vám jeden z nejchutnějších a nejzdravějších receptů na sezamové tofu, který se stal neodmyslitelnou součástí asijské kuchyně. Sezamové tofu s rýží je nejen vysoce kalorií, ale také bohatý na bílkoviny, což z něj dělá ideální jídlo po tréninku nebo jako rychlý oběd do krabičky. Široce rozšířený v Číně a Japonsku, sezamový tofu je oblíbený […]
Nápoje na podporu sportovního výkonu Objevují se stále častěji sportovci, kteří chtějí své tréninky a soutěže podpořit speciálními nápoji. Mezi ně patří například sportovní nápoje na bázi aminokyselin nebo iontových drinků. V dnešním článku se podíváme na některé z nejznámějších možností a zjistíme, zda jsou opravdu tak efektivní, jak se zdá. Tipo Protein Právě nyní […]
Nové zboží: Mixit Proteinová Mixitka Jirky Procházky 43 g – karamel a čokoláda Že jste někdy slyšeli o proteinových mixitkách? Nebojte se, pokud ne. Jsou to super potravinářské doplňky, které vám pomohou získat více bílkovin a zlepšit svůj imunitní systém. Navíc jsou velmi praktické, protože stačí je smíchat s vodou a máte rychlý a chutný […]
Pro aktivní lidi hledají stále nové a lepší způsoby, jak se cítit plnohodnotně a energicky po celá den. Jedním z klíčových faktorů je dostatečné zásobování bílkovinami, které pomáhají budovat a opravovat svaly, ale také podporují pocit sytosti a zdravé chuti. To je přesně tam, kde vstupuje na scénu Mixit Proteinové Müsli Adama Ondry s Čokoládou. […]
Pokud hledáte snadný a chutný způsob, jak začít svůj den s kvalitním zdrojem bílkovin, Nano Supps Protein Pancake Mix je ideální volbou. Tento proteinový palačinkový mix kombinuje přirozenou chutí čokoládových palačinek s výhody bílkovin z mléka a vajec. Během dne je důležité zajistit, aby naše tělo dostávalo dostatečné množství bílkovin, které jsou zásadním složením svalové […]
Orzo s trhaným hovězím masem a zelenými fazolkami je ideálním řešením pro ty, kteří hledají rychlý a vyvážený oběd. Tento recept je nejen snadný, ale také velmi chutný a obsahuje dostatek bílkovin, aby pomohl zkrátit dobu rekondice po tréninku. Na začátku vezměte 1 šálku orzo a namočte ho v horké vodě. Pokud máte rádi zeleninu, […]
V dnešní době jsou proteinové tyčinky velmi populární mezi těmi, kteří se snažili dosáhnout vytrvalosti a hubnutí. Jednou z nejnovějších a nejsilnějších nabídek je Barebells Protein Bar, který přichází s neuvěřitelně měkkými a sladkými low-carb tyčinkami. Co je Barebells Protein Bar? Barebells Protein Bar je nový produkt, který byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní […]