bílkoviny

Barebells Protein Bar: Neuvěřitelně Měkké a Sladké Low-Carb Tyčinky s 20g Bílkovin

V dnešní době jsou proteinové tyčinky velmi populární mezi těmi, kteří se snažili dosáhnout vytrvalosti a hubnutí. Jednou z nejnovějších a nejsilnějších nabídek je Barebells Protein Bar, který přichází s neuvěřitelně měkkými a sladkými low-carb tyčinkami. Co je Barebells Protein Bar? Barebells Protein Bar je nový produkt, který byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní […]

Jak si vybrat protein? Srovnání True Whey, Just Whey a dalších GymBeam bestsellerů

V dnešní době je nabídka proteinů na trhu velmi široká a může být opravdu zmatečná. Někteří výrobci nabízejí různé typy proteinů, které jsou určeny pro různé potřeby a cíle. V tomto článku se budeme zabývat srovnáním proteinů z portfolia GymBeam, jedním z největších a nejuznávanějších poskytovatelů proteinů na trhu. Vyhledáme rozdíly mezi jednotlivými typy proteinů […]

Fitness Recept: Kapří Hranolky – Klasický Pokrm pro Sportovce

Mezi sportovci je kapří hranolky velmi populární pokrm, který se snadno připravuje a nabízí výbornou chuť. Díky vysokému obsahu bílkovin jsou kapří hranolky skvělou alternativou k tradičním smaženým rybím pokrmům. Jsou perfektní pro oběd, večeři nebo jako pohoštění na oslavě. Na přípravu kapří hranolků potřebujete pouze pár složek. Jedná se o čerstvou rybu (kapra), vejce, […]

Fitness recept: Overnight oats s malinami a arašídovým máslem

Ušetřete drahocenný čas a dopřejte si nutričně nabitou snídani, která na vás bude po probuzení čekat v lednici. Kombinace osvěžujících malin a arašídového másla zaručí dokonalý chuťový zážitek i pořádnou dávku bílkovin. Co budete potřebovat Pro tento recept budete potřebovat: 200 g otrub na snídani 250 ml mléka 1 lžička arašídového másla 2 lžíce rozdrcených […]